結局、仕事（接待）で吸わざるを得ない雰囲気があり喫煙。

一本吸うと戻りますね((((；ﾟДﾟ)))))))

一週間吸ってしまってからの、今日ですm(_ _)m

なんで一週間吸ってしまったかというと、
吸いたいから(^_^;)

吸いたい波が弱いときでないと
うまくはじめの3日間を乗り切れないですよね。

禁煙のコツがあるとすれば、初日はこの弱い波を見極めることだと思います。

禁煙三ヶ月から、一週間喫煙。
それからの禁煙なので比較的、
禁断症状は軽いようです( ^ω^ )

禁煙失敗すると、本当に非喫煙者（嫌煙家）の罵りがうるさいですが、
彼らは禁煙どころか喫煙もしたことないのです。

禁煙くらいマイペースでいきましょう☆
もし、禁煙を続けたいのなら、周りの声は無視して、
やめられる波がくるのを待ってからリスタートしてください( ^ω^ )


ということで、おっさんリスタート！
現在禁煙、1日と4時間32分(￣^￣)ゞ


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